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传承发展中医药事业

时间:2017-11-29 15:43 来源:皇冠娱乐,皇冠现金,皇冠现金代理——昆明圣爱中医馆 作者:admin 阅读:
  喝茶是很多人喜欢做的事情,中医也有喝茶养生的传统,那么养生茶要怎么喝呢?下面我们就一起来看看:
  中医每天都坚持喝的5种养生茶
  桑菊蚕茧饮
  饮法:菊花3~5朵,干桑叶一小撮,蚕茧两个,开水冲泡后饮用。
  功效:菊花可平肝明目、散风清热,能清肺热、胃火。桑叶味甘苦寒,能疏散风热、清肺润燥。桑菊饮是清代医家吴鞠通《温病条辨》中的经典名方,是缓解咳嗽、体热等症的佳品。蚕茧具有助眠作用,还含丝胶蛋白等有益物质,利于滋养皮肤、美容祛斑。
  注意事项:四季皆宜,春、秋、冬三季干燥,此茶能清咽润喉;夏季炎热,可解暑热;菊花种类不限,杭菊、贡菊、雪菊皆可;桑叶可到药店买,但最好在每年春天桑树抽芽时,去野外采些桑叶尖,晒干后收藏备用;如有咽喉不适等症,可增加1~2朵菊花或多放点桑叶;如大便稀溏,就减少1~2朵菊花;老人可加10~20粒枸杞,能补肝肾、明目,增加保健功效。
  蜂蜜柠檬茶
  饮法:切鲜柠檬2~3片(约1/3只),用温水冲泡,可加适量蜂蜜调味。
  功效:柠檬性微寒,能生津止渴、化痰止咳,主治暑热烦渴、胃热伤津、痰热咳嗽等症。从营养学角度看,柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸、橙皮苷等营养物质。
  注意事项:老少皆宜,秋冬适量喝有助养阴;鲜柠檬比干柠檬更好;如大便偏干就多加点蜂蜜,大便不成形就多加两片柠檬,利于收敛、止泻。
  三花茶
  饮法:三七花1克、玫瑰花2克、杭菊花3克、龙井茶4克,沸水泡两次,代茶饮。
  功效:三七花有活血化瘀、降脂补益的作用;玫瑰花能舒肝解郁、调节情绪;杭菊花可清肝明目、醒脑降压。三花茶有活血降压、舒肝解郁的功效。
  注意事项:三花茶适宜中老年人,以及患高血压、冠心病的人群,而孕妇不宜;茶叶可根据个人喜好,除了龙井,红茶、花茶、普洱茶均可;茶叶别放太多,每天2~4克为宜;服用西药时,别用茶水送服。
  姜盐豆子茶
  饮法:熟黄豆或黑豆5~10粒,生姜末、熟芝麻、绿茶适量,食盐少许。先将茶叶放进瓦罐里用开水泡开,然后将盐、生姜末倒入罐内混匀,倒入茶杯,抓把炒熟的豆子或芝麻撒在杯里。
  功效:夏能清暑解热,冬可祛寒去风、健脾开胃。茶性寒,姜性热,一寒一热,正好调平阴阳。
  注意事项:豆子、芝麻可补充能量,姜能活血通络、发散寒气,特别适合体力劳动者饮用。
  山楂红糖茶
  饮法:山楂8~10枚,洗净、去核、掰碎,用开水冲泡或煮20分钟,加入红糖调匀。
  功效:山楂是常用药材,生山楂善于活血化瘀,炒山楂善于健胃消食,焦山楂善于止血。药理研究表明,山楂有辅助降压的作用,对防治高脂血症、动脉硬化等心脑血管疾病有益。红糖性温,可益气补血、活血化淤,适合月经不调的女性以及年老体弱者。
  注意事项:过于劳累的白领女性常有痛经、肤色晦暗、颈肩腰腿疼痛等症,适宜常喝。
  下面几类养生茶不宜常喝
  清热茶
  有些人有了口臭、咽干、小便黄,觉得上火了,就经常喝一些金银花茶、菊花茶、胖大海茶等“凉茶”来泻火。起初也许会起到一定的效果,但用久了往往会出现容易感冒、消化不良、咳嗽痰多等表现,而咽痛咽干仍不能完全消除。这是因为,长期饮用一种养生茶,势必会损伤阴精或阳气,导致阴阳平衡失调,使机体抗病能力下降。
  通便茶
  由于饮食结构、生活状态和精神压力等原因,如今便秘的发生率很高,中老年人就更加多见。很多人会选择番泻叶、大黄、决明子、芦荟等中药饮片代茶饮,一开始往往能起到立竿见影的通便效果,但饮用过久会耗伤中气,引起气短乏力、精神不振、脏器脱垂等副作用。从医保目录增大中成药占比,到《中医药法》正式实施,再到十九大报告将“传承发展中医药事业”作为实施健康中国战略的重要任务,中医药行业在国家政策力挺之下正快速发展。近日,康美药业董事长马兴田在接受上证报记者采访时表示,国家强调传承发展中医药事业,其实质是要求中医药“适应现代化的社会、对接产业化的需求、迎接国际化的挑战”。为此,马兴田分别从行业及企业发展的角度,为推动中医药事业发展、助力健康中国建设建言献策。
  在马兴田看来,十九大报告提出“坚持中西医并重,传承发展中医药事业”,对中医药事业振兴发展具有重要意义。而中医药事业发展离不开政策的保驾护航。今年7月1日,《中医药法》正式实施,这是我国第一次以立法的形式保障和促进中医药事业发展。“目前《中医诊所备案管理暂行办法》等一批配套文件已经颁布并将施行。希望其他包括经典名方等在内的相关管理规定也能尽快出台,为《中医药法》的施行提供全面系统的政策支撑。”马兴田建议。
  中医药人才培养是推动中医药事业发展的关键。马兴田提出:“形成中西医并重的格局,就需要国家在中医药项目申报、基础设施建设等各方面给予支持,以利于中医药院校高层次人才的引进。建立符合中医药行业特点的人才考核和评价机制。”据悉,康美药业已经携手研究机构及高等院校,大力培养中医药人才。
  传承发展中医药事业,还需要整理和挖掘名老中医经验。马兴田表示:“要鼓励名老中医著书总结经验,为不同流派传承创造基础性条件。希望国家能够组建中医药文献和科技研究室(中心),并从经费、人员配备等方面,帮助各地名老中医整理学术经验,申报落实科研项目。”马兴田进一步强调,要积极拥抱“智慧+”,充分利用现代科技手段,加强对名老中医学术经验的整理、继承和利用。
  中医药文化博大精深,历史源远流长,但一个现实背景是,无论是在药材种植、流通、炮制等方面,还是成药生产及中医传统治疗技法等方面,不少基础性、关键性标准仍较为缺失,中医药标准化体系建设不足。马兴田认为,中医药标准体系制定有助于推动中医药的国际化发展。
  马兴田告诉记者,康美药业作为中医药龙头企业,已积极投身参与国家传统中医药学标准的制订,建立了全国中药饮片唯一的国家企业技术中心、国家中药饮片标准重点研究室等,并与中国中医科学院、广州中医药大学等国内科研机构紧密合作,组建了专家委员会。公司还先后承担了多个国家科技支撑计划项目,已开展中药国际化、中药标准化等国家及省部级重大项目近百个,主持和参加制定国家、行业标准数十项。

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